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Exercícios de alongamento da parte superior do corpo masculino-Animationspaket
Aqui estão os exercícios de alongamento animados para a parte superior do corpo
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Kompatibel mit iOS, Android und Web
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Freigeben:
exercíciotreinamentofitnessesporteiogadar certosaúdecorpofazendo exercícioesticaralongamentoacademiasaudávelajustaratletapeso corporalpessoapersonagemflexívelelásticohomemmachogarotoásanapostura de iogabiblioteca de exercícioscoleção de exercíciostreino em casaexercíciosbibliotecaexercícioscoleçãotreino em casaanostrapéziolatíssimocoxapeitoparte superior do corpoglúteobundapecromboidescorpo inteirodeltóidepeitoral maiordeltóides anterioresparte inferior da colunavoltardeltóidesgrande dorsalflexão lateraloblíquoalongamento de tríceps aéreo masculinoabdominalpernasflexor do quadriloblíquosalongamento de braço acima da cabeçatrícepshomens em pé, curvados, alongando as costasalongamento de gatoalongamento de pulso ajoelhadoajoelhado antebraço esticando homensflexor do carpoextensor do carpoalongamento extensor do punhoalongamento extensor do antebraço em pé homensextensor radial do carpoextensor dos dedosalongamento do flexor do punhoflexor do antebraço em pé, alongamento, homens